Uprzejmie informujemy, że wychodząc naprzeciw oczekiwaniom dotyczącym personalizacji treści i indywidualizacji oferty, na naszych stronach używamy technologii takich jak pliki cookie, do zbierania i przetwarzania danych osobowych. Zapoznaj się ze szczegółami stosowanych przez nas technologii lub kliknij przycisk „przejdź do strony”. PRZEJDŹ DO STRONY
Soma - Centrum Świadomej Pracy z Ciałem to jedyne tego typu miejsce na mapie Trójmiasta! Centrum to przestrzeń świadomej pracy z ciałem, gdzie poprzez ruch rozluźniamy napięcia, wzmacniamy ciało i niwelujemy stres. Z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie spośród ponad dwudziestu rodzajów zajęć, przygotowanych z myślą o każdym kto chce zadbać o zdrowie ciała i umysłu.
Zapraszamy m.in. na zajęcia Jogi, QiGong, Zogi, Mindfulness, Tańca Spontanicznego, TRE oraz masaże i inne sesje indywidualne.
Dodatkowy opis
Czym jest świadoma praca z ciałem?
Świadoma praca z ciałem to różnego rodzaju praktyka, ćwiczenia, medytacje, ruch w którym świadomie wykorzystujemy nasze ciało fizyczne.
Praktyka świadomej pracy z ciałem jest nastawiona na uważność i czucie ciała. Czym wyższa świadomość naszego ciała, tym większe czucie siebie i swoich emocji, tego co prawdziwe i autentyczne oraz lepsze radzenie sobie ze stresem. To także eliminacja napięć i bólu, dzięki lepszemu zrozumieniu działania i czucia naszego ciała.
Dane kontaktowe:
Obszar działania:
Świadczymy usługi na terenie poniższych województw: