Uprzejmie informujemy, że wychodząc naprzeciw oczekiwaniom dotyczącym personalizacji treści i indywidualizacji oferty, na naszych stronach używamy technologii takich jak pliki cookie, do zbierania i przetwarzania danych osobowych. Zapoznaj się ze szczegółami stosowanych przez nas technologii lub kliknij przycisk „przejdź do strony”. PRZEJDŹ DO STRONY
Prowadzę kursy mindfulness (w tym certyfikowane MBSR, MBCL), szkolenia z zakresu zarządzania stresem, odporności emocjonalnej oraz zarządzania energią.
Przez kilkanaście lat pracowałam w dużych organizacjach w obszarze HR. Miałam okazję współpracować ze specjalistami i menadżerami w kluczowych obszarach związanych z rozwojem pracowników. Rozumiem środowisko biznesowe, dlatego od 2013 roku prowadzę treningi i programy rozwojowe dostosowane do potrzeb i realności zawodowej pracowników.
Dodatkowy opis
Pracuję:
Elastycznie – dostosowuję formę i czas trwania zajęć do Klienta (np. 3,5 h, jedno lub dwudniowe warsztaty, całe programy rozwojowe).
Praktycznie – po każdych zajęciach udostępniam autorskie ćwiczenia do codziennej praktyki zgodnie z rozwijaną umiejętnością.
Angażująco – angażuję się w pełni oraz tworzę przestrzeń do aktywnego udziału uczestników zajęć.