+ wyszukiwanie zaawansowane
Mindfulness Warszawa
Mindfulness drogą do równowagi w życiu i w pracy Warszawa
Zdrowie i uroda
Rodzina
Eventy
Hobby
Szkolenia
Inne
Moja oferta jest idealna dla:
Kobiety
Mężczyźni
Najmłodsi pracownicy
Rodziny
Wszyscy pracownicy
Pracownicy dojrzali
Kobiety w ciąży
Osoby niepełnosprawneOpis oferty
Tysiące badań naukowych dowiodły, że mindfulness (uważność) zmniejsza stres, pomaga się skupić, wpływa pozytywnie na stan zdrowia i jakość życia. Uważność jest ratunkiem na to, by życie nie pędziło obok nas, tylko byśmy je przeżywali.Uważasz, że jesteś zbyt zajęty, żeby praktykować uważność?
Nic bardziej mylnego.
Praktyka uważności jest dla ludzi, którzy nie mają czasu, zagonionych, zmęczonych, rozpamiętujących przeszłość i martwiących się o przyszłość.
Dodatkowy opis
W czym możemy pomóc?
Opierając się na wieloletnim doświadczeniu we wprowadzaniu do firm holistycznych programów dbania o dobrostan pracownika, wiemy już, że najlepiej sprawdzają się formy takie jak:
- 8-tygodniowy kurs MBLC (mindfulness Based Living Course);
- warsztaty z uważnej komunikacji (inter-being);
- warsztaty redukcji stresu;
- warsztaty holistycznego doświadczania życia;
- warsztaty „uważność za biurkiem”;
- nauka medytacji jako codziennej higieny umysłu;
- odosobnienie.
Opierając się na wieloletnim doświadczeniu we wprowadzaniu do firm holistycznych programów dbania o dobrostan pracownika, wiemy już, że najlepiej sprawdzają się formy takie jak:
- 8-tygodniowy kurs MBLC (mindfulness Based Living Course);
- warsztaty z uważnej komunikacji (inter-being);
- warsztaty redukcji stresu;
- warsztaty holistycznego doświadczania życia;
- warsztaty „uważność za biurkiem”;
- nauka medytacji jako codziennej higieny umysłu;
- odosobnienie.
Dane kontaktowe:
Obszar działania:
Świadczymy usługi na terenie całego kraju.
Cennik
>